TÁC DỤNG CỦA TỔ YẾN ĐỐI VỚI LÀN DA PHỤ NỮ Ngoài tác dụng bồi bổ nâng cao sức khỏe cơ thể, yến sào còn có 1 công dụng vô cùng ưu việt rất được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng đó chính làm chăm sóc và duy trì sức khỏe làn da, nâng cấp và cải tạo lại sắc đẹp của người phụ nữ. Tác dụng yến sào đối với làn da phụ nữ như thế nào? Trong yến sào có những chất dinh dưỡng, protein và giá trị gì để giúp nâng cấp nhan sắc và duy trì nét thanh xuân cho người phụ nữ? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!. Tác dụng của yến sào với làn da và sức khỏe của chị em phụ nữ Nói về các thành phần dinh dưỡng có trong yến sào, thì phải nói đến dưỡng chất Threonie - đây là chất giúp hình thành nên Elastine và Collagen - 2 loại dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa giúp duy trìn sự tươi tắn trẻ trung cho làn da nhất là đối với các chị em trung niên hay các chị em trải qua quá trình sinh nở làn da trở nên xạm và bị lão hóa nhanh. Đặc điểm nổi bật của yến sào chính là chỉ chứa loại đường tự nhiên Galactose hoàn toàn không chứa chất béo gây tăng cân cho chị em phụ nữ. thời tiết nóng bức khó chịu, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường và không khí nóng bức làm làn da bị lão hóa, xuất hiện các nếp nhăn, nám, mụn và tàn nhanh trên mặt, sử dụng yến sào thường xuyên sẽ giúp các chị em đánh bay mọi vết thâm nám đáng ghét trên làn da và giúp trả lại sự tươi tắn xinh đẹp cho làn da người phụ nữ - đặc biệt các protein trong yến sào sẽ làm chậm lại quá trình lão hóa của da và duy trì nét thanh xuân trên gương mặt chị em. Bạn đừng lo lắng rằng độ tuổi và cơ thể mình có phù hợp để sử dụng yến hay không? Ở bất kỳ độ tuổi nào các bạn vẫn có thể sử dụng yến được - đặc biệt là với chị em ở độ tuổi 30 trở lên - đây là thời điểm làn da bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa nhanh do lượng collagen trong cơ thể bị suy giảm hình thành các nếp nhăn xuất hiện trên làn da ở quang mắt, miệng và trán - Chỉ cần các bạn lưu ý một điều rằng: Hãy chọn đúng loại yến sào phù hợp tránh mua nhầm phải yến giả, kém chất lượng trên thị trường hiện nay. Đừng vì ham rẻ mà mua phải hàng kém chất nhé, trên thị trường tiêu dùng Việt Nam hiện nay chỉ có 2 loại tổ yến chất lượng, có giá trị dinh dưỡng tốt nhất là: Yến sào Nha Trang Khánh Hòa và Yến sào Cần Giờ. Khi bước vào tuổi 30, làn da của chị em bắt đầu bị khô và xạm đi do làn da bị thiếu độ ẩm, cộng thêm môi trường ô nhiễm khí hậu nóng bức, cũng như những áp lực căng thẳng trong công việc, cuộc sống gia đình và do làn da thường xuyên tiếp xúc nhiều với môi trường máy lạnh khiến cho làn da trở nên kém sắc, mất sức sống và đẩy nhanh quá trình lão hóa da hơn. Yến sào chính làm giải pháp tăng cường nhan sắc cho chị em vì những hợp chất dinh dưỡng có trong yến sẽ giúp hình thành Collagen và Elastin trong cơ thể giúp chị em tái tạo lại làn da bị tổn thương của mình một cách nhanh chóng và tốt nhất.   Đối với các chị em phụ nữ đang mang thai thì càng cần bổ sung yến sào hơn nữa (lưu ý rằng chỉ bổ sung sau khi thai được 3 tháng tuổi nhé!) - Các chất dinh dưỡng có trong yến sẽ giúp tăng sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe cho cơ thể người mẹ cũng như cho con yêu trong bụng, giúp bé phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ để khi ra đời bé sẽ hoàn toàn khỏe mạnh. Để hiểu rõ hơn công dụng của yến với sức khỏe phụ nữ mang thai các bạn có thể tham khảo bài viết: >>> Công dụng của tổ yến đối với phụ nữ tuyệt vời như thế nào? Không có chỉ công dụng tốt cho làn da, trong yến còn có các dưỡng chất như Glyco-proteins, Vitamin B, 18 loại Axit amin khác nhau với nhiều loại axit amin vô cùng quan trọng giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, nâng cấp hệ miễn dịch, thanh lọc và làm mát cơ thể cụng như giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giúp tăng cường khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể chị em. Để hiểu rõ hơn về các dưỡng chất và tác dụng của từng loại chất dinh dưỡng có trong yến, hãy tham khảo ngay: >>> Trong yến sào có chất gì và công dụng ra sao Nói đến một phương thuốc cải tạo làn da và sắc đẹp của người phụ nữ thì phải nói đến yến sào - không phải mặc nhiên mà yến sào được gọi là cực phẩm, rất được ưa chuộng từ các vị vua chúa quyền quý thời xa xưa mà cho đến tận nay yến sào luôn là loại thực phẩm từ thiên nhiên tốt nhất cho sức khỏe của chúng ta. Giá yến sào hiện nay cũng không quá đắt như thời xưa bạn nhé. Hãy bổ sung yến sào hằng ngày để nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bản thân hơn là tốn tiền vào các loại sản phẩm hóa mỹ phẩm chăm sóc da nhưng hiệu quả không tốt là bao. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.

Top 5 sữa rửa mặt dưỡng ẩm dành cho da khô tốt nhất 1. Sữa rửa mặt dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser Đứng đầu trong danh sách sữa rửa mặt cho da khô là Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser. Đây là sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm bình dân Hada Labo Nhật Bản. Dòng này nổi tiếng với công dụng ” siêu cấp ẩm”, phù hợp với những bạn có làn da khô đến rất khô. 2. Sữa Rửa Mặt Ba12days Cosmetics Tinh chất dịch yến đậm đặc nuôi dưỡng da sáng hồng từ bên trong.Làm săn chắc da và ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá,tiết kiệm chi phí và thời gian tối ưu.Mang lại cho bạn cảm giác thư thái,và làn da được nuôi dưỡng hoàn hảo như spa. Yến tươi chứa các thành phần threonine bổ sung vào quá trình hình thành collagen giúp trẻ hóa da, ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang đem lại làn da khỏe mạnh, săn chắc, hồng hào. 3. Sữa rửa mặt cho da khô nhạy cảm Simple Kind to Skin Mosturizing Facial Wash Simple Kind to Skin Mosturizing Facial Wash là sản phẩm của hãng Simple, xuất xứ từ Pháp. Sản phẩm có công dụng làm sạch sâu và cấp ẩm cho da, rất thích hợp với những bạn có làn da khô ráp. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream. 4. Da khô nên dùng sữa rửa mặt nào- Innisfree Olive Real Cleansing Foam Innisfree Olive Real Cleansing Foam là sản phẩm nằm trong bộ sưu tập sữa rửa mặt của thương hiệu Innisfree Hàn Quốc. Hãng có hơn 30 loại sữa rửa mặt khác nhau, trong đó thì Innisfree Olive Real Cleansing Foam là sản phẩm chuyên dùng cho da khô. 4. Sữa rửa mặt da khô- Naruko Rose & Botanic HA Aqua Cubic Foaming Wash Naruko Rose & Botanic HA Aqua Cubic Foaming Wash là sản phẩm đến từ thương hiệu Naruko Đài Loan. Sản phẩm này rất được yêu thích và sử dụng cho làn da khô. Nó mang đến nhiều công dụng lý tưởng, thích hợp cho làn da thiếu nước, cần dưỡng ẩm.  

Top 10 Hãng Mỹ Phẩm Việt Nam Tốt Nhất Hiện Nay Mỹ phẩm Việt Nam ngày nay đã có thể cạnh tranh với các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới về cả chất lượng và mẫu mã. Thay cho việc gửi gắm niềm tin ở các thương hiệu nước ngoài, nhiều người ủng hộ các thương hiệu nội địa vì loại mỹ phẩm trong nước không chỉ có giá cả hợp lý mà còn được sản xuất dựa trên sự am hiểu về đặc điểm con người và khí hậu Việt Nam. Trong bài viết này, hãy cùng Cỏ Mềm khám phá top 10 hãng mỹ phẩm Việt Nam tốt và được dùng nhiều nhất hiện nay nhé! Cỏ Mềm - Làn gió Xanh trong ngành mỹ phẩm Việt Nam Cỏ Mềm là thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên an toàn thuộc Công ty Cổ phần Mỹ phẩm Thiên nhiên Song An. Với tiêu chí Lành - Thật trong việc tạo ra các sản phẩm làm sạch và làm đẹp, Cỏ Mềm ghi điểm trong mắt khách hàng và dần dần đạt được chỗ đứng nhất định trên thị trường mỹ phẩm Việt Nam hiện nay. Nắm bắt xu hướng làm đẹp với các sản phẩm từ thiên nhiên, kết hợp ước muốn giảm thiểu chất hóa học trong đời sống con người, Cỏ Mềm tạo ra các sản phẩm theo nguyên tắc thuần tuý, tối giản, chỉ tập trung vào mục đích sử dụng của chính nó. Khi đó nước giặt chỉ cần đáp ứng nhu cầu làm sạch, không phải tạo ra nhiều bọt hay hương liệu; dầu dưỡng tóc chỉ phục vụ tốt nhu cầu chăm tóc khỏe từ gốc, hoàn toàn không cần thêm cảm giác giả mướt tay từ silicon. Chuỗi mỹ phẩm cao cấp BA12Days Cosmetics Ra đời trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm đang bão hòa, BA12Days Cosmetics chọn cho mình nước đi khá mạo hiểm khi không tập trung vào dòng sản phẩm mang lại hiệu quả nhanh chóng mà hướng tới sự chăm sóc toàn diện “chậm mà chắc” bằng các thảo dược thiên nhiên. Chắt lọc tinh túy từ thiên nhiên trao tặng vẻ đẹp lâu dài theo năm tháng cho phụ nữ Việt là mục đích cao cả mà BA12Days Cosmetics đang theo đuổi.  Thay thế các thành phần hóa chất độc hại bằng tinh chất thảo dược thiên nhiên thuần túy. Nhụy hoa nghệ tây, mật ong nguyên chất, nghệ đen hay cả tinh thể vàng 24k nguyên chất cũng được BA12Days Cosmetics nghiên cứu ứng dụng một cách triệt để, cho ra đời hàng loạt sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da thân thiện với làn da con người đạt tiêu chuẩn các chỉ số an toàn.   Decumar Decumar là thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam thuộc Công ty Cổ phần Dược Mỹ phẩm CVI. Thương hiệu được biết đến với các sản phẩm mang tác dụng ngừa mụn, thâm, sẹo. Mỹ phẩm Decumar được bào chế dạng gel cùng tinh chất Nano Curcumin thẩm thấu gấp 7500 lần so với nghệ thường, đồng thời không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông. Sao Thái Dương   Các sản phẩm nổi bật của Sao Thái Dương với tiêu chí sản xuất dựa trên công nghệ chiết xuất và bào chế dược liệu tiên tiến Sao Thái Dương cũng là một trong những thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam có nguồn gốc thảo dược nổi tiếng và được nhiều người tin chọn hiện nay. Các sản phẩm của Sao Thái Dương đã có mặt trên thị trường 21 năm với hơn 130 mặt hàng: Dầu gội dược liệu Thái Dương 3, Thái Dương 7, nước dưỡng trắng da collagen Tây Thi, serum đặc hiệu nám Valentine, sữa tắm Rocket, kem đánh răng Valentine Kiddy, nước súc miệng Thái Dương,... Sản phẩm nổi bật của thương hiệu không thể không nhắc đến dầu gội dược liệu Thái Dương với công dụng trị gàu, nuôi dưỡng tóc suôn mềm. Thành phần sản phẩm bao gồm: Cỏ ngũ sắc, bồ kết, hương nhu, xuyên tâm liên,... GUO   Son dưỡng hồng môi Organic Lipbalm của Guo giúp giảm thâm, cải thiện sắc tố môi sáng hồng Qua hơn 6 năm thành lập, thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam Guo được biết đến nhiều với tên gọi Guo Viện Son Sạch. Nổi bật trong đó là các dòng mỹ phẩm chuyên dụng, an toàn cho mẹ và bé với nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên. Các sản phẩm Guo được nhiều người biết đến và yêu thích có thể kể đến: Dầu rửa mặt tràm trà Deep Cleansing Oil, mặt nạ thải độc đất sét Detox Clay Mask, toner tràm cúc Refresh Oil Control Toner, serum ngừa mụn mờ thâm Acne Spot treatment Serum, kem tơ tằm phục hồi tái tạo Nourishing Skin Gel, mặt nạ 4in1 giảm nhờn, ngăn ngừa mụn, làm dịu và phục hồi da,... Thorakao   Kem nghệ trang điểm, dưỡng trắng da là sản phẩm nổi bật của Thorakao Được thành lập vào năm 1961 nhưng đến thời điểm hiện tại, Thorakao vẫn “giữ vững phong độ” trong lĩnh vực làm đẹp. Trải qua thời gian phát triển, các sản phẩm của Thorakao không chỉ trải dài khắp Việt Nam mà còn mở rộng sang nhiều thị trường Singapore, Đài Loan, Campuchia, Lào, Hàn Quốc, Mỹ, Nga,... Các mỹ phẩm nổi bật của Thorakao gồm có: Kem nghệ, sữa rửa mặt nghệ, kem tan mỡ bụng, phấn, dầu gội, nước hoa hồng, dầu gội bồ kết, dầu gội bưởi, serum dưỡng tóc, lotion dưỡng tóc, kem chống nắng, sữa tắm mật ong, kem massage, kem thoa tay, kem ngừa nứt gót chân,... Trong đó, các dòng kem nghệ “made in Thorakao” được biết đến nhiều nhất với mỗi dòng sản phẩm đáp ứng nhu cầu chăm sóc da riêng biệt cho từng người, có thể kể đến: Kem nghệ làm mờ vết thâm, kem nghệ giúp dưỡng ẩm, làm đều màu da và kem nghệ dưỡng da sáng mịn, đẩy lùi lão hóa. M.O.I   Bộ sưu tập son Love M.O.I Hồ Ngọc Hà 2019 với 3 tông màu Crazy In Love (đỏ hồng), Stronger (đỏ đất) và Girl On Fire (đỏ cam) M.O.I là thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam dù mới gia nhập “đường đua” trong vài năm gần đây nhưng đã tạo được chỗ đứng nhất định trong lòng công chúng yêu làm đẹp. Với định hướng mang đến sự chuyên nghiệp, đẳng cấp, các sản phẩm của M.O.I mang chất lượng chuẩn Hàn Quốc nhưng sở hữu đặc điểm phù hợp với phong cách của người Việt. Lúc mới ra mắt, dòng son môi của M.O.I được biết đến nhiều nhất với tên gọi son Hồ Ngọc Hà. Gắn liền với thương hiệu của người nổi tiếng, ngày nay các tín đồ làm đẹp còn có thêm lựa chọn với: Son thỏi M.O.I x Công Trí, son kem lì S.Girls by Hương Giang. Ngoài son môi, thương hiệu còn cho ra đời nhiều dòng mỹ phẩm khác đáp ứng đầy đủ nhu cầu làm đẹp như: Mặt nạ gạo tinh khiết, phấn nước Baby Skin Cushion, chì kẻ mày Magic Brow Pencil, phấn phủ Baby Skin Powder, phấn má hồng Glowing Cheeks, M.O.I love box với 4 sản phẩm làm đẹp và 4 phụ kiện thời trang,...  Lemonade Phấn nước Lemonade Dual Cushion là một trong những sản phẩm best seller của Lemonade Lemonade Cosmetics là “đứa con tinh thần” của phù thủy trang điểm Quách Ánh với sứ mệnh mang đến phụ nữ Việt Nam những giải pháp làm đẹp tối ưu, hiệu quả và phù hợp nhất. Khuấy đảo cộng đồng làm đẹp Việt vào tháng 9/ 2018, bộ sưu tập đầu tiên Perfect Couple Lip đã gây được tiếng vang lớn. Với 5 màu son kem lì tôn da được tuyển chọn kỹ càng từ 500 mẫu son, Quách Ánh đã mang đến cho các tín đồ làm đẹp hương vị mùa hè tuyệt mát của “ly trà chanh” Lemonade: Sugar (cam nâu đất), Tea (đỏ đất), Ice (hồng đất), Salt (Cam đỏ đất) và Honey (cam đất). Tiếp nối thành công của những dòng son thời thượng, Lemonade tiếp tục cho ra đời bộ sưu tập thứ hai mang tên Matte Addict vào năm 2019. Hai sản phẩm mới trong bộ sưu tập lần này gồm có Face Filler kiềm dầu và Dual Cushion đặc biệt. Ngoài ra không thể không kể đến 5 màu son Trendy mang tên Shopping, Selfie, Boy, Milk Tea, Instagram. Mộc An Xà phòng gấc là một trong những sản phẩm được yêu thích của thương hiệu Mộc An Mộc An là thương hiệu mỹ phẩm Việt Nam được sáng lập và nghiên cứu bởi hơn 20 dược sĩ Đại học Dược Hà Nội. Nguồn nguyên liệu tạo nên các sản phẩm Mộc An được cam kết hơn 95% là những loại khoáng chất, thực vật bản địa, mang đặc tính ưu tú và phù hợp nhất với người Việt, bao gồm: Sen, nhài, nghệ, gấc, rau má, khổ qua,... Với chất lượng sản phẩm có thể làm hài lòng đến cả những khách hàng khó tính nhất, điều Mộc An hướng đến không chỉ đáp ứng nhu cầu chăm sóc và làm đẹp lành tính mà còn thỏa mãn được yêu cầu của cả những người có làn da nhạy cảm nhất như mẹ bầu, trẻ nhỏ. Các sản phẩm tại Mộc An mà tín đồ làm đẹp có thể chọn lựa gồm: Kem chống nắng vật lý thảo mộc SPF40 PA+++, toner tía tô hydrosol giảm thâm mụn, dung dịch vệ sinh thảo mộc Eva’s Pure, mặt nạ bùn khoáng giảm mụn Mineral Maya Mask, nước hoa khô Hương Ly, xà phòng thiên nhiên từ khổ qua, than hoạt tính, rau má, gấc,... V-Naturecare V-Naturecare là hãng mỹ phẩm của tập đoàn Vinalink Group. Tất cả sản phẩm đều được Vinalink đầu tư sản xuất tại nhà máy công nghệ cao đạt tiêu chuẩn GMP và tiêu chuẩn sản xuất mỹ phẩm của Bộ Y tế. Với mong muốn mang đến cho người dùng những trải nghiệm “xanh” trong chăm sóc cơ thể và làm đẹp, V-Naturecare được nghiên cứu và sản xuất dựa trên 4 tiêu chí: Không chứa paraben, không chứa silicon, không chứa chất tạo bọt hóa tổng hợp sulfate và không chứa PEG. 4 dòng sản phẩm của V-Naturecare đang có mặt trên thị trường hiện nay bao gồm: Sữa tắm nam, sữa tắm nữ, dầu gội và dầu xả. Ngoài những đặc điểm nổi bật về thành phần, sản phẩm còn được thiết kế bao bì chống nước, gọn nhẹ giúp người dùng bảo quản tốt và có thể mang theo trong những chuyến du lịch. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.                

Top 3 kem trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay 1.Cao Nám Ba12days Tinh dầu nụ tầm xuân cùng chiết xuất lúa mì có tác dụng chăm sóc da bị nám mảng,nám hoa,nám bướm,tàn nhang,nám chân sâu,nám hỗn hợp. Hiệu quả trong việc làm trắng những làn da đen sạm,da không đều màu,da cháy nắng,da sần bì vỏ cam. Nhài tây collagen ngăn ngừa lão hoá phục hồi tái tạo da,tăng sự đàn hồi cho da giúp da khoẻ mạnh. 2. Kem trị nám, tàn nhang K5 Lipogel Kem trị nám, tàn nhang K5 Lipogel là một sản phẩm kem trị nám có thành phần chính từ Pirobenzen 4% được nghiên cứu lâm sàng và bảo hộ độc quyền trên toàn thế giới bởi Viện Bào Chế Dược Phẩm hàng đầu Châu Âu Friulchem Spa, Italia mang đến cam kết hiệu quả trị nám, tàn nhang tốt và đang được nhiều chị em tin dùng hiện nay. Kem có kết cấu dạng gel mịn và thẩm thấu nhanh vào da khi vừa bôi lên da, từ đó mang đến công dụng loại bỏ các yếu tố gây sạm da, đen da, mảng nám, tàn nhang lâu năm một cách hiệu quả sau 1 liệu trình sử dụng. Đặc biệt sản phẩm an toàn và thích hợp sử dụng cho mọi loại da kể cả da nhạy cảm, lành tính và không gây tổn thương trên da như một số kem trị nám khác. 3. Kem trị nám, tàn nhang  It’s Well Plus Đây là một sản phẩm kem trị nám được chiết xuất từ dịch ốc sên với tinh chất Calendula có  tác dụng hiệu quả trong việc tăng cường dưỡng ẩm, bảo vệ và tái tạo cấu trúc của da. Từ đó phát huy công dụng đẩy lùi các gốc nám, tàn nhang trên da nhanh chóng, cung cấp độ ẩm hiệu quả và ngăn ngừa những tác động gây lão hóa da hiệu quả. Bên cạnh đó kem trị nám còn có thêm những hoạt chất khác như Niacinamide và các loại vitamin giúp cung cấp dưỡng chất và làm đều màu da hiệu quả, ngăn chặn dấu hiệu lão hóa giúp da khỏe mạnh hơn. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.    

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA Ở PHỤ NỮ   Nám da là một trong những nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ khi làn da bị xuống cấp. Dưới đây là các nguyên nhân gây ra tình trạng nám da ở phụ nữ hiện nay, các nàng cần lưu ý để tìm cách cải thiện nhé! I. Nám da là gì?   Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố, gia tăng của sắc tố melanin ở da với các biểu hiện như:  Xuất hiện các đốm, mảng màu nâu, xám hay xám nâu trên da làm cho vùng da trở nên không đều màu so với những vùng da còn lại của cơ thể gây mất thẩm mỹ. Nám da thường xảy ra nhất ở da mặt và có thể xuất hiện ở môi, trán, cằm, sóng mũi, cánh tay, chân, cổ,... khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nám da có thể xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi 20 – 50 thường bị nám hơn so với nam giới. Phụ nữ có thai và sau sinh có tỉ lệ nám da khá phổ biến. Nám da tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho chúng ta mất tự tin khi giao tiếp. II. Nguyên nhân gây nám da  1.Yếu tố bên trong Di truyền:  Di truyền là một trong những nguyên nhân khiến nhiều chị em phụ nữ bị nám da. Phụ nữ có người thân bị nám da thì sẽ có nguy cơ bị nám cao và nguyên nhân phụ nữ bị nám da do di truyền chiếm khoảng 30%. Nám da do di truyền khó điều trị hơn nên cần phải sớm tìm ra nguyên nhân nám da và có phương pháp điều trị thích hợp để cải thiện tình trạng này. Rối loạn nội tiết tố:   Đối với con gái ở tuổi dậy thì, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bất thường, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh,  phụ nữ mãn kinh,… sẽ có hàm lượng estrogen giảm, các sắc tố melanin cũng tăng cao dẫn đến nhiều thay đổi về nhan sắc làm cho làn da xuất hiện các vết thâm nám, sức đàn hồi của da giảm. Ngoài ra, sử dụng thuốc tránh thai cũng là những nguyên nhân gây nám da. Nám da cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc các bệnh lý nội tiết tại tuyến giáp, buồng trứng. Nám da do nội tiết có thể dễ khắc phục hơn, bởi khi cơ thể ổn định nội tiết tố thì vết nám sẽ tự mất đi. Stress kéo dài:   Khi bạn căng thẳng và áp lực liên tục do công việc hay mệt mỏi vì thường xuyên mất ngủ sẽ làm cho làn da xuống cấp, gây ra tình trạng lão hóa da như: nám da, mụn, nếp nhăn,… ngày càng xuất hiện nhiều. Vì khi căng thẳng stress kéo dài khiến Pregnenolone trong tuyến thượng thận chỉ còn đủ khả năng ức chế cortisol mà mất đi khả năng cân bằng hormone giới tính estrogen – testosterone. Estrogen quá cao hoặc không cân bằng là yếu tố kích thích tăng sinh melanin hình thành nám. Do đó, mọi người nên cố gắng để tinh thần thoải mái, lạc quan, ngủ đủ giấc nhằm góp phần giữ gìn nhan sắc của bản thân luôn khỏe đẹp hơn. Tuổi tác: Khi bước sang độ tuổi trung niên, hàm lượng estrogen trong cơ thể sẽ bị suy giảm nên sẽ kích thích sản sinh melanin gây xuất hiện các vết nám da. Collagen có vai trò quan trọng đối với tế bào da, giúp các mô liên kết với nhau và tạo tính đàn hồi cho da. Đa phần nhiều chị em phụ nữ gặp các vấn đề về lão hóa da, nám da cao hơn nam giới do hàm lượng collagen bị suy giảm từ sau 25 tuổi. 2. Yếu tố bên ngoài Tiếp xúc ánh nắng mặt trời:   Trong ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV ảnh hưởng đến da. Tia UV có thể xuyên thấu qua da làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu gây sạm da, nám da, tàn nhang. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên mà không được bảo vệ đúng cách sẽ khiến cho da dễ bị kích ứng, bỏng rát, da bị khô và quá trình lão hóa da xuất hiện sớm. Bức xạ màn hình máy tính:   Khi làm việc liên tục trên máy tính làm cho da tiếp xúc nhiều với bức xạ máy tính dễ dẫn đến lão hóa da nhanh chóng và hình thành nên những vết sạm màu, lâu dần phát triển thành nám. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý:   Một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, không đầy đủ dưỡng chất, thiếu nước và lạm dụng rượu bia, thuốc lá,... sẽ làm tăng nguy cơ nám da. Tác dụng phụ khi dùng thuốc:   Sử dụng thuốc tránh thai, các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin,… trong thời gian dài sẽ làm thay đổi hormon trong cơ thể gây nên nám da. Ngoài ra, một số loại khi sử dụng có thể gây cảm ứng với ánh nắng như: tetracycline, sulfamid, thiazid, phenergan, chlorpromazine,… làm cho làn da dễ bị nám. Dùng mỹ phẩm kém chất lượng:   Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ pẩm được quảng cáo làm trắng da, đẹp da nhanh chóng nhưng không rõ nguồn gốc xuất xứ. Ban đầu sử dụng có thể thấy làn da được cải thiện rõ rệt như trắng da, mờ nám tuy nhiên sau một thời gian sử dụng thì da sẽ bị bào mòn, yếu dần và dễ tổn thương với tác động từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời, khói bụi,… gây nám da hoặc nám sẽ trở lại nặng hơn trước đó. Không những vậy, một số loại sản phẩm còn chứa hàm thủy ngân có thể làm da bị nhiễm độc thủy ngân gây teo da, nám da, mặt thâm sì, nổi đầy mụn, thậm chí là tử vong nếu bị nhiễm độc thủy ngân nặng. Vì vậy, chúng ta cần tìm ra những nguyên nhân gây nên nám da để có những phương pháp điều trị an toàn, kịp thời và thích hợp để bảo vệ làn da luôn mịn màng, săn chắc. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.      

 7 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A tốt cho da và ngăn ngừa nhiễm trùng Cà chua Cà chua chứa ít calo và nhiều khoáng chất và cũng là nguồn dưỡng chất vitamin A dồi dào. Một quả cà chua trung bình sẽ cung cấp khoảng 20% lượng nhu cầu vitamin A trong ngày. Cà chua cũng là một nguồn vitamin C và lycopene tuyệt vời cho cơ thể của bạn.   Cà rốt Các vitamin A trong cà rốt có ở dạng beta-carotene, một chất chống oxy hóa lành mạnh. Ăn nhiều cà rốt mỗi ngày có thể cải thiện độ tinh nhanh cho mắt của bạn. Cà rốt cũng chứa một lượng lớn vitamin B, C, K, chất xơ và magiê. Bạn nên ăn cà rốt đông lạnh, nấu chín hoặc sống để có được lợi ích trọn vẹn của nó. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn vài củ cà rốt nhỏ với món hỗn hợp làm từ gà, đậu, dầu, vừng, chanh, tỏi và sốt kem bơ cho bữa ăn nhẹ và lành mạnh vào buổi chiều.   Ớt chuông Ngoài vitamin A, trong ớt chuông cũng chứa nhiều carotenoid và chất chống oxy hóa. Nó cũng đáp ứng đầy và đủ nhu cầu vitamin A khuyến nghị trong bữa ăn hằng ngày của bạn. Tóm lại, ớt chuông là một nguồn vitamin A tuyệt vời. Vì vậy, thêm một vài lát ớt để món ăn của bạn để tăng cường giá trị dinh dưỡng và hương vị. Loại rau đa năng này có thể được thưởng thức với xà lách, trứng và bánh pizza và mì ống. Bạn thậm chí có thể ăn nó với một loại rau và kem.   Bí ngô Dù sống hoặc được nấu chín, bí ngô đều một món ăn rất thơm ngon và bổ dưỡng. Loại quả này chứa nhiều chất beta-carotene, được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể.  Bí ngô cũng là một nguồn thực phẩm chứa vitamin C, magiê và chất xơ.   Gan Gan động vật rất giàu vitamin A. Nó được biết đến là có tác dụng khắc phục các vấn đề liên quan tới da. Gan là một nguồn dưỡng chất đáng ngạc nhiên của nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.   Khoai lang Một củ khoai lang cung cấp một lượng lớn vitamin A cần thiết trong ngày.  Khoai lang được nhiều người yêu thích vì hương vị ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao. Khoai lang được cho là thực phẩm chứa vitamin A dồi dào nhất. Nó cũng cung cấp đủ dinh dưỡng cho các tế bào da và giúp tránh xa nhiễm trùng. Đây được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho làn da khỏe mạnh. Bạn chỉ cần xắt khoai lang và thêm một ít dầu ô liu, muối, hạt tiêu và ớt bột, sau đó nướng chúng trong 20 phút là bạn đã có thể thưởng thức những lát khoai lang thơm ngon, bổ dưỡng.   Rau lá xanh Các loại rau lá xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, sắt, vitamin C và K. Rau lá xanh có thể giúp loại bỏ các rối loạn liên quan đến da. Ăn các loại rau lá xanh rất có lợi cho sức khỏe. Rau lá xanh chứa ít calo, giàu chất dinh dưỡng và rất dễ chế biến. Các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, cải xoăn là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời. Bạn nên ăn sống các loại rau để cơ thể có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng. Trên đây là một số thông tin về vitamin A có trong thực phẩm nào, bạn hãy bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm này trong chế độ ăn để bảo vệ đôi mắt và sức khỏe lâu dài. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.  

 Các cách làm trắng da tại nhà hiệu quả mà không hại cho da 1.  Sữa tươi không đường Trong số các mẹo làm sáng da tại nhà, sử dụng sữa tươi không đường là phương pháp rất được ưa chuộng. Sữa tươi không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là thành phần làm đẹp tự nhiên. Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, E, D và các chất dinh dưỡng khác. Chúng có tác dụng làm giảm kích ứng da, loại bỏ tế bào da chết và làm cho da trắng hơn mà không bị tác động từ môi trường bên ngoài.   Do đó, các sản phẩm sữa có tác dụng làm làm dịu vết cháy nắng. Sữa cũng chứa axit lactic – một chất làm sạch da tự nhiên. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng,  giúp loại bỏ các tế bào da chết khỏi da và làm cho da trắng hơn. Vì lợi ích tuyệt vời này, sữa tươi được chọn là chất làm trắng da hoàn hảo hiện nay . 2. Mật ong Sử dụng mật ong là một biện pháp nên thử trong các cách tự nhiên để làm sáng da tại nhà. Mật ong chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxi hóa cao. Vì vậy nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng trong làm đẹp.Tác dụng của mật ong trong làm đẹp da là điều trị một số rối loạn về da và các bệnh khác do tính kháng vi khuẩn, kháng nấm và tính chất sát trùng. Mật ong có khả năng loại bỏ bụi bẩn trên da bằng cách giải phóng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá. Nó xâm nhập sâu vào da và tiêu diệt vi khuẩn có hại. Mật ong cũng chứa axit alpha hydroxy (AHA), chẳng hạn như axit malic hoặc axit glycolic. Các axit này giúp tẩy tế bào chết rất tốt. Mật ong chứa các chất dinh dưỡng như magiê, kali và canxi.  Các chất này có hiệu quả trong việc tái tạo da. Ngoài ra, nó cũng thúc đẩy sự phát triển của các tế bào. Từ đó, bạn sẽ có làn da mịn màng và tươi tắn hơn. 3. Bột đậu đỏ Biện pháp làm trắng da này là một trong những phương pháp ít được biết đến. Bột đậu đỏ chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cao. Nó được sử dụng trong tẩy tế bào chết, giúp tái tạo các tế bào da mới, làm cho làn da sáng hơn và mịn màng hơn. Hơn nữa, với hàm lượng chất chống oxi hóa cao và chức năng chống vi khuẩn, bột đậu đỏ giúp làm sạch, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, đậu đỏ chứa tới 5% Vitamin C và E. Tất cả đều rất tốt trong việc làm trắng da và bảo vệ da. Vitamin C giúp chống lại sự hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin và bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời. Vitamin E giúp ngăn ngừa sự hình thành sắc tố gây nám da, và cũng là một loại kem chống nắng rất hiệu quả. Bên cạnh vitamin C và E, vitamin B1, Vitamin B6 và sắt trong đậu đỏ cũng có tác dụng làm cho các tế bào da khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch ngay từ bên trong. Do đó, bạn nên kết hợp đậu đỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày để chăm sóc da. 4. Bột yến mạch Bột yến mạch được coi là một siêu phẩm của thiên nhiên. Nó được coi là một trong những loại ngũ cốc bổ dưỡng nhất. Khoa học cũng đã chứng minh rằng bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng có khả năng làm trắng rất hiệu quả. Bột yến mạch chứa axit amin, vitamin B, vitamin E và chất xơ. Do đó, nếu bạn sử dụng bột yến mạch để rửa mặt, nó sẽ giúp giảm ngứa, diệt khuẩn và tăng độ ẩm cần thiết cho da. Điều đó giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa. Một tác dụng làm trắng thần kỳ khác của bột yến mạch là khả năng loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn trên da. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.    

3 Cách làm căng da mặt bóng mịn tại nhà đơn giản bằng tự nhiên   Nếu tìm kiếm trên mạng, sẽ không khó để tìm được các bài viết hưỡng dẫn các cách làm da mặt căng bóng tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chọn lọc những phương pháp thật sự tốt, đem tới hiệu quả mau chóng để tiết kiệm thời gian, chi phí nhất. Cùng tham khảo 1 số cách làm da mặt căng mịn tự nhiên tại nhà chỉ sau 1 tuần được chúng tôi tổng hợp bên dưới đây.   1- Kinh nghiệm làm da mặt căng bóng từ sữa tươi Sữa tươi chứa 1 lượng lớn các dưỡng chất Protein, nhóm Vitamin A,B,C,D, canxi, kẽm, sắt,… vô cùng có lợi cho sức khỏe và dưỡng da. Công dụng của thực phẩm này đã được các nhà nghiên cứu chứng minh độ an toàn, đem tới làn da căng sáng, săn chắc, khỏe mạnh hơn. Có thể nói, một trong những cách làm căng da mặt tại nhà không thể thiếu sữa tươi. Bạn cần chọn loại sữa không đường khi làm đẹp để có được hiệu quả tốt trong thời gian ngắn nhất.   Đối với sữa tươi, có khá nhiều phương pháp làm đẹp để bạn tùy ý thực hiện như sau: ① Dùng sữa tươi rửa mặt hàng ngày vào mỗi tối.  ② Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, dùng 1 lượng nhỏ sữa phết lên mặt rồi chờ 20 phút thì rửa lại.  ③ Trộn đường cùng sữa tươi, mật ong thực hiện tẩy da chết 2 lần/ tuần để da sáng mịn.  ④ Kết hợp sữa tươi cùng khoai tây tạo thành mặt nạ chống oxi hóa cho da. Dùng sữa tươi được xếp vào Top 1 sản phẩm làm cho da mặt căng tự nhiên, tiết kiệm, an toàn cho da. Bạn nên sử dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để sớm có được hiệu quả mong đợi. 2- Chia sẻ cách làm căng da mặt bằng mật ong   Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên dùng nhiều trong nấu ăn và làm đẹp. Sở dĩ thực phẩm này được ưa chuộng như vậy bởi trong 100gram mật ong chứa 0,2gram chất xơ, các nhóm Vitamin B, A, C cùng 1 số khoáng chất khác. Công dụng chủ yếu của mật ong ngăn ngừa viêm khuẩn, dưỡng sáng, chống oxi hóa, tăng cường sức đề kháng cho mô da. Nhờ tác dụng “thần kì” của mật ong mà đây thường xuyên là nguyên liệu được ưu tiên sử dụng làm mặt nạ chống lão hóa da tại nhà.   Hướng dẫn cách làm: Chuẩn bị 2 thìa sữa chua không đường đổ vào chén mật ong nguyên chất, khuấy đều lên để chúng quyện thành hỗn hợp sánh. Sau khi vệ sinh da sạch, bạn lấy chổi bôi thành phần trên vào da và giữ nguyên khoảng 20 phút rồi gỡ bỏ, rửa bằng nước mát. Dùng thêm các sản phẩm Skincare chống lão hóa để tăng cường công dụng cho mặt nạ. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp thêm mật ong cùng tinh chất nghệ tươi, bột yến mạch để vừa làm da căng bóng kết hợp trị thâm, dưỡng trắng. 3- Tự làm da mặt căng mịn tại nhà bằng trứng gà Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, có đến 69 loại Protein khác nhau trong lòng trắng trứng gà. Nó có khả năng nâng cơ tự nhiên, cung cấp độ ẩm tốt, kích thích tăng sinh Collagen từ sâu bên trong da. Lòng trắng trứng dùng trong làm đẹp là cách làm hữu hiệu, đơn giản để bạn sớm sở hữu nước da hồng hào, trẻ hơn tuổi, xóa mờ nếp nhăn, da khô sạm chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.   Cách làm mặt nạ từ trứng gà đơn giản như sau: Đập 1 quả trứng, tách lòng trắng riêng ra bát rồi đổ thêm 2 giọt nước cốt chanh, mật ong vào hòa đều với nhau. Bạn xông hơi cho da mặt giảm căng thẳng, chân lông giãn nở rồi đắp mặt nạ lên da. Thư giãn 20 phút rồi bạn vệ sinh lại da mặt cho sạch với nước. Lòng trắng trứng không nên dùng thường xuyên, tránh hiện tượng làm da bị mỏng đi, dễ bắt nắng hơn. Chị em chỉ nên dùng 2 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả làm đẹp và an toàn cho da. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.

5 mẹo giúp giảm mụn sưng đỏ tại nhà Có một vài biện pháp khắc phục đơn giản mà hiệu quả mà bạn có thể đối phó với các đốm mụn đỏ. 1. Chườm đá để giảm sưng mụn Cách làm xẹp mụn sưng đỏ không nhân nhanh nhất là chườm đá. Bạn sử dụng một miếng vải bọc vài viên nước đá và đặt lên vùng da bị mụn. Để trong một vài phút. Lặp lại cho đến khi mẩn đỏ giảm dần. Không tác động quá nhiều lực lên các đốm mụn. Hành động đó có thể làm vỡ các đốm vụn, lây lan vi khuẩn cho các vùng da xung quanh. 2. Cách giảm mụn sưng bằng thuốc nhỏ mắt chứa tetrahydrozoline hydrochloride   Thuốc nhỏ chứa tetrahydrozoline hydrochloride có thể giúp bạn thoát khỏi mụn trứng cá đỏ một cách nhanh chóng. Đặt ít thuốc nhỏ mắt trong tủ lạnh và để chúng qua đêm. Sáng hôm sau, thoa một ít lên đốm mụn trong vài phút. Khi thuốc nhỏ mắt hấp thụ qua da, nó sẽ tạm chặn các mạch máu. Điều này sẽ làm cho mụn có vẻ bớt đỏ. Nếu đốm đỏ không hết, hãy dùng thêm thuốc nhỏ mắt. 3. Cách trị mụn đỏ bằng Aspirin   Aspirin có chứa axit salicylic có thể làm giảm viêm bằng cách tẩy tế bào chết​ trên da và mẩn đỏ bằng cách chặn các mạch máu. Để khắc phục nhanh chóng các đốm mụn đỏ, hãy nghiền nát viên thuốc aspirin sau đó thêm một chút nước vào tạo thành dung dịch màu trắng. Dùng dung dịch thoa lên nốt mụn sưng. Cuối cùng, dùng gạc để bảo vệ vết mụn trong khoảng 30 phút 4. Dùng kem che khuyết điểm   Nếu bạn là phái nữ, bạn có thể sử dụng trang điểm để che đi vết mụn đỏ. Hiện nay, có nhiều mỹ phẩm có tác dụng loại bỏ nhờn và không gây mụn trên thị trường. Hãy chọn loại mỹ phẩm có nguồn gốc silica, titanium dioxide và oxit kẽm vì chúng không gây kích ứng da. Các thành phần này cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ dầu nhờn trên da và che vết mụn đỏ. Nếu bạn sử dụng kem che khuyết điểm để che những nốt mẩn đỏ, hãy sử dụng màu xanh lá cây vì nó sẽ trung hòa màu đỏ của mụn, làm cho chúng ít bị “để ý” hơn. Che 1 lớp mỏng phù hợp với màu da sẽ giúp lớp trang điểm của bạn không bị cộm hay dày. 5. Điều trị mụn sưng đỏ với bác sĩ thẩm mỹ   Đối với tình trạng da mụn nặng, da nhạy cảm dễ bị kích ứng và mẩn đỏ, bạn nên tiến hành điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín. Bác sĩ có thể chỉ định phương pháp sử dụng công nghệ ánh sáng như laser, tia sáng xanh hay Elos để tiêu trừ nhân mụn dưới bề mặt da, diệt vi khuẩn, giảm bớt nhờn, tránh mụn tái xuất hiện. Các liệu trình này thường đi theo các bước: Khám da và chỉ định phác đồ điều trị Làm sạch da Tiến hành điều trị bằng công nghệ Chăm sóc da Tái khám và dưỡng da tại nhà Việc có một liệu trình riêng biệt theo từng tình trạng da sẽ giúp bạn ngăn chặn sự trở lại của mụn cũng như các vấn đề về da khác, trả lại cho da bạn sự mịn màng, sạch sẽ. Mặc dù mụn trứng cá đỏ có thể ảnh hưởng đến diện mạo của bạn, nhưng cũng không tồi tệ như những vết sẹo chúng để lại. Loại bỏ các vết mẩn đỏ không phải lúc nào cũng giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo. Bạn cần điều trị mụn càng sớm càng tốt để ngăn ngừa sẹo nhé! >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream.        

1. Cách trị mụn đơn giản tại nhà với tỏi Cách giảm mụn tại nhà từ tỏi – một gia vị quen thuộc và cũng cực kỳ nổi tiếng với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa. Bổ sung tỏi vào bữa ăn hằng ngày tức là bạn đang áp dụng biện pháp ngừa mụn đơn giản mà hiệu quả. Hướng dẫn trị mụn tại nhà với tỏi theo cách sau: Nghiền nát 5 tép tỏi và để trong 10 phút. Trộn 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước. Dùng vải sạch ép lấy nước từ tỏi nghiền. Hòa dung dịch giấm pha loãng cùng nước ép tỏi. Dùng bông tẩy trang hoặc gạc thấm dung dịch trên và đắp lên mụn trong vòng 10 phút. Rửa sạch với nước. >>> Xem thêm: Kem chống nắng Whitening Cream giúp che khuyết điểm, nâng tone trắng hồng. >>> Xem thêm: Kem trị nám, sáng da Melasma Cream. 2. Cách trị mụn tại nhà với dưa leo Cách làm hết mụn tại nhà bằng cách đắp mặt nạ từ dưa leo vốn là phương pháp dưỡng da rất quen thuộc với chị em phụ nữ. Ngoài ra, cách trị mụn bằng dưa leo cũng đơn giản không kém. Bạn có thể xay nhuyễn dưa leo với 3 muỗng cà phê nước cốt chanh và dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da mụn. Đây cũng là một phương pháp loại trừ mụn trứng cá hiệu quả.   3. Cách trị mụn tại nhà với giấm táo Nhiều nghiên cứu trị mụn tự nhiên cùng giấm táo đã chỉ ra các công dụng hữu ích của giấm táo đối với làn da mụn. Giấm táo có thể làm giảm bớt lượng dầu thừa trên mặt và ngăn mụn xuất hiện. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng chống lại một số loại vi khuẩn, đồng thời phòng ngừa tình trạng viêm trên da.   Cách trị mụn đơn giản với giấm táo: Pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:3, có thể cho thêm nước tùy theo mức độ nhạy cảm của làn da. Sau khi rửa mặt sạch, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mặt. Bạn có thể dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang. Hãy đảm bảo vật dụng sạch sẽ và thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng. Lưu ý: Việc bôi giấm táo nguyên chất lên da có thể gây bỏng và kích ứng. Vì vậy, bạn hãy dùng với lượng nhỏ và đừng quên pha loãng trước khi thoa lên mặt. Chờ khoảng 5 – 20 giây rồi rửa mặt lại với nước và lau khô. Thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi ngày. Thận trọng khi áp dụng các phương pháp trị mụn đơn giản tại nhà Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp tự nhiên cho các vết mụn trứng cá nặng, mãn tính, sâu hoặc đau đớn. Tình trạng mụn của mỗi người rất khác nhau. Tùy từng cơ địa và nguyên nhân mà sẽ có những phương pháp điều trị cụ thể. Việc tùy tiện áp dụng những mẹo trị mụn có thể khiến mụn trầm trọng hơn. Do đó, bạn cần lưu ý những điểm sau: Đảm bảo rửa mặt sạch sẽ và khô thoáng trước khi bôi, thoa bất cứ sản phẩm, tinh chất nào lên da. Với những thành phần thiên nhiên, đảm bảo chúng chưa biến chất khi sử dụng. Làm sạch, pha loãng hoặc dùng lượng nhỏ, đồng thời thao tác nhẹ nhàng để tránh kích ứng da. Ngừng ngay khi da mặt ngứa, nổi mẩn đỏ. Nếu tình trạng da xấu đi hoặc mụn không giảm, hãy liên hệ bác sĩ da liễu. Có thể làn da bạn mẫn cảm với một vài thành phần nào đó hoặc tình trạng mụn có những nguyên nhân đặc thù cần điều trị chuyên sâu hơn.