BỎ NGAY 5 THÓI QUEN XẤU GÂY HẠI CHO LÀN DA CỦA BẠN
Admin
04/08/2020
Chăm sóc và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh là việc làm cần thiết và cần nhiều thời gian để duy trì.
Các chuyên gia sắc đẹp đã nhận định, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến làn da như di truyền, chế độ dinh dưỡng, môi trường sống, thời tiết ...
Để hạn chế tối đa các vấn đề về da, bạn nên tập luyện những thói quen chăm sóc da mỗi ngày và từ bỏ ngay 5 thói quen nguy hại đang tàn phá làn da của bạn từng ngày
1. Chế độ dinh dưỡng không hợp lí
Nhiều bạn gái mong muốn có một cơ thể đẹp và quyến rũ nên đã thực hiện các chế độ ăn kiêng để giảm cân. Việc ép cân sẽ làm cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng nuôi da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, một số khác lại ưa chuộng thức ăn vặt, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ nguy hại cho cơ thể và có nguy cơ ảnh hưởng đến túi mật.
Chế độ dinh dưỡng hợp lí rất quan trọng, không chỉ nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, mà còn tác động đến làn da bên ngoài. Da có biểu hiện sần sùi, nổi nhiều mụn một cách bất thường là do cơ thể đã dung nạp các chất độc hại. Do đó cần bổ sung chế độ ăn với các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, thực phẩm tươi sống, các loại hạt và rau củ quả vào các bữa ăn hàng ngày
2. Hút thuốc lá
Trong khói thuốc lá chứa hơn 7000 hóa chất, bao gốm 250 chất độc và 70 chất gây ung thư. Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến đường hô hấp mà còn gây hại rất nhiều cho da, làm tăng quá trình lão hóa và gây ra các bệnh lý về da
Màu da của người hút thuốc lá thường không đều màu, có xu hướng ngả cam hoặc xám. Nicotin có trong thuốc lá được ví như một loại thuốc nhuộm làm vàng da, cùng với các hóa chất khác là nguyên nhân làm các tế bào da thiếu oxy, màu da bị ảnh hưởng và chịu các tác động tiêu cực
3. Không dùng kem chống nắng để bảo vệ da
Chỉ số tia cực tím càng cao càng nguy hiểm. Theo các chuyên gia sức khỏe, UV từ 3 trở lên đã bắt đầu gây hại cho da, cần che chắn cơ thể và sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da tối đa dưới ánh nắng mặt trời
Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng và hoạt động dưới thời tiết có chỉ số UV cao có khả năng dẫn đến ung thư da. Da bị mụn không được bảo vệ dưới thời tiết nắng nóng, tiết dầu nhờn, bít tắc các lỗ chân lông, viêm nhiễm lan rộng, mụn khó lành, sưng tấy
Do đó, cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút để bảo vệ da khỏi tia UV độc hại, giảm nguy cơ ung thư da và ngăn chặn quá trình lão hóa. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ≥ 30 để làn da được bảo vệ tối ưu trước điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
4. Không sử dụng sửa rửa mặt
Bạn có thể bỏ quá các bước Skincare chuyên sâu nhưng tuyệt đối phải sử dụng sữa rửa mặt. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng nên sử dụng sửa rửa mặt 2 lần mỗi ngày, sáng và tối để đảm bảo làn da được loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, ô nhiễm, độc tố, cho da được làm sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng và cơ mặt được thư giãn
5. Thức khuya
Thói quen thức khuya tưởng chừng như vô hại nhưng lại nguy hại vô cùng, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn còn có những tác động xấu đến làn da. Ngủ không đủ giấc hoặc thức quá khuya khiến da nhăn nheo, chảy xệ, khô ráp, mất nước và thiếu sức sống. Da bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng, không hấp thụ được các thành phần dưỡng da từ mỹ phẩm, da xấu và lão hóa sớm. Do đó cần loại bỏ thói quen xấu này để da trở về trạng thái cần bằng, săn chắc và khỏe mạnh
BA12Days Cosmetics đã chỉ 5 thói quen xấu gây hại cho da cần được loại bỏ. Bên cạnh thực hiện chế độ ăn uống giàu dưỡng chất cần chăm sóc da bằng các sản phẩm chuyên sâu để làn da được cải thiện tốt nhất
Các sản phẩm dưỡng da làm từ Tổ yến có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong, dưỡng da trắng hồng rạng rỡ và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại
Sữa rửa mặt Tổ yến tươi làm sạch sâu, loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông
Mặt nạ ngủ Tổ yến Perfect cung cấp nước xuyên đêm cho da luôn căng tràn sức sống
Kem chống nắng dưỡng trắng Whitening Cream dưỡng trắng và bảo vệ da tối ứu dưới ánh nắng mặt trời
BA12Days Cosmetics - Chuối mỹ phẩm cao cấp